Subida al Teide, con pernocta y amanecer en el pico.
Semana Teide.

Subida al Teide, con pernocta y amanecer en el pico.

17-04-2019

2 días.

22Km.

Subida y bajada al Teide, refugio y amanecer en el pico.

Subida al Teide, pernocta, de madrugada para ver el amanecer y bajada a pie.

- Distancia: 11,5Km. de subida y  11,5Km de bajada.
- Desnivel: 1.500m. Positivo.
- Dificultad: ALTA. 
- Tiempo desde la base hasta el refugio: 3h.40min.
- Tiempo desde el refugio al Pico: 1h.50min.

-Tiempo del Pico a la base de Montaña Blanca: 4h. Aprox.
- Recomendaciones IMPORTANTES: 
2L. de agua (en dos botellas distintas), bebida energética, barritas energética para la subida, cena contundente  y el desayuno del día siguiente, LINTERNA BUENA si es frontal mejor ( no chinos y con pilas de repuesto nuevas), calzado de montaña con buen dibujo en la suela (obligatorio, no valen tenis de gimnasia), pantalón bajo y/o maya, chubasquero, gorra, foro polar o similar de montaña, ropa de abrigo y cómoda (la sensación térmica puede ser de -1 grados centígrados), GUANTES, gorro de montaña, mochila de espalda (una por persona), gafas de sol, dinero suelto, gorra y bastón de andar (se agradece).
Observaciones: Llevar DNI en vigor y 12/15€ P/p. para bajar si hubiera que hacerlo de emergencia en teleférico. 
Incluye: guía-técnico deportivo de montaña, refugio y seguro RC.